Hinweise auf körperliche Aktivität zur Steigerung der Potenz und Kontraindikationen. Ein Komplex aus allgemeinen Kräftigungsübungen mit Kniebeugen und Beckenrotation. Laufen oder Gehen auf der Stelle und ein verbesserter Bogen oder eine verbesserte Brücke.
Ausfluss aus den Genitalien von Männern und Frauen ist die Norm, kann aber manchmal von Krankheiten sprechen. Oft wird der pathologische Ausfluss zum Vorboten sexuell übertragbarer Infektionen.